Freex-  Klubbhåndbok 2025

Freex i Hemsedal IL ønsker å gi barn og unge mulighet til å oppleve ski og snowboardkjøring på en aktiv og utfordrende måte. Her kombinerer vi innendørstrening under forsesong og utetrening under skisesongen- Uansett om du har lite eller mye erfaring.

Hos oss skal alle føle seg velkommen og ivaretatt. Vi fremmer likeverd, åpenhet og fellesskap.  Vi jobber for et skimiljø preget av respekt, engasjement og glede – for alle, på alle nivåer.

Freex gruppa er drevet på dugnad, og per i dag er vi avhengige av hjelp fra foresatte.

Hva tilbyr vi?

· Tilrettelagte innendørstrening med utdannede trampolineinstruktører.

· Tilrettelagte utetrening med utdannede parkinstruktører.

· Sosialt fellesskap og moro.

Treningsavgift

· Kr. ,- per sesong. Inkluderer inne- og utetrening.

· Alle aktive må i tillegg være medlemmer i Hemsedal IL

Foreldredeltagelse og dugnad

· Til treninger er det behov for flere foreldre som kan bistå i stolheisen, ved dobesøk eller andre uforutsatte hendelser.

· Det forventes at foresatte bidrar på dugnader og arrangementer i regi av klubben.

· Eksempler på dette kan være: Hemsedal freeride, klubbmesterskap og Norske mesterskap som klubben arrangerer selv eller sammen med andre.

Retningslinjer

· Vest blir tildelt hver trening som skal brukes på alle utendørstreninger.

· Det forventes at barn og ungdommer på trening, skal høre på instruktørene.

Infokanaler

https://www.facebook.com/HemsedalFreeX

Instagram- @hemsedalfreex

Spond 

Utstyr

Viktig med utstyr som er riktig for vekt og størrelse. Dette for å minimere skaderisiko. Mulighet for å leie utstyr på sesongbasis til god pris hos Skistar, ellers går det å låne på BUA.